Är senapsolja hälsosammare än olivolja?

När som helst bättre, senapsolja är en av de få kryddorna upptäckte 5000 år tillbaka. Det används för matlagning många läckerheter i India.though inte i söder. Dess kända att minska hjärtsjukdomar. Människor har konsumerar det i evigheter. Även om det inte används i de västra länderna... de föredrar olivolja bcz dess arom... och det är det. Jag hv varit usng senapsolja för nästan evry förberedelser... Så om du laga mat den indiska stilen.. .mustard olja är bäst... varje dag... se till att du inte använder mycket av det wn matlagning... en begränsad kvantitet underverk för smaken och health/...wish evrybdy en sund livsstil...