Hur du upp i vikt om du är desperat och har försökt allt?

Titta på vad du äter noga. Jag hade en vän på highschool som sa att hon inte kunde gå upp i vikt - men allt hon åt var lollies och frukt. Du behöver äta tung mat - bröd, kött, dagbok. Är du äta förnuftigt? På regelbundna tider? Och även om det låter usch - titta på de saker som kommer ut i andra änden. Det kokas? Eller bara passerar genom kroppen. Du kunde ha ett medicinskt tillstånd. Svaret jag har en flickvän som är smal, men hon funkar och har nu bra muskeltonus. Jag använder för att vara på den tunna sidan när jag var i tonåren, men när jag var 20 när jag var min rätt vikt. Vara tacksam att du är på den tunna sidan (så länge du äter bra) men 3/4 av Förenta staterna och Kanada kämpar Ardenneroffensiven.

• Relaterade Frågor

• Hur du upp i vikt på en vegankost?

  För att gå upp i vikt på någon diet behöver du bara äter fler kalorier än du spilla. Prova att använda en online-kalkylator för att räkna din dagliga kaloriförbrukning. Sedan bara äta mer kalorier än du spilla.---Du kan om du ätit mycket hög energi l

• Hur gå upp i vikt utan att äta grönsaker?

  Du kan äta massor av potatis chips, pommes frites, hamburgare, KFC... Allt det där! Du kan ta grönsaker outta hamburgare. Det är verkligen lätt att gå upp i vikt utan att ta grönsaker. Försök pizza hut.

• Du är 25 år gammal hane 45 kg hur du upp i vikt?

  Beror om du vill få muskler eller fett. Om du vill få muskler, äta saker med mycket protein, som ägg, fisk, kyckling och kött, och träna regelbundet. Om du vill få fett, försöka dricka protein shakes som säkerställa, och öka. De är höga i kalorier oc

• Hur du upp i vikt snabbt för kvinnor?

  Det rekommenderade sättet att göra detta är att äta hälsosam mat i mängder som är mer än din kropp behöver. Äta ohälsosam mat vill också tillägga att din vikt men kan skada dig på lång sikt.Om du vill muskelmassa mer än fett-gain, kommer du också beh

• Hur du upp i vikt med hjälp av en naturlig kost?

  Du upp i vikt genom att ta i mer kalorier än du använder. Äter fett eller socker (nötter och frukter) du få kalorier, om du inte använder den energi som produceras av dessa kalorier du upp i vikt, det lagras som fett i kroppen.

• Hur du upp i vikt om du har hypertyreos?

  Med hypertyreos upp inte du i vikt eftersom du har en snabb ämnesomsättning.så istället för att få den vikt du vill, du kan faktiskt förlora det.

• Hur du upp i vikt på en vecka?

  Du kan gå till Walmart eller lokala apotek och få vissa protein shakes jag behöver att det fungerar eftersom min pappa använder det och det fungerar verkligen. Jag rekommenderar att du använder vassleprotein eftersom det är en som min pappa använder.

• Hur du upp i vikt snabbt som en hardgainer?

  ÄTA! Hardgainers har snabb metabolism, se till att äta en massa kalorier.

• Hur du upp i vikt på Svältdiet?

  Levern är tänkt att ta bort alla giftiga och dåligt fett från kroppen.Om du svälter dig själv din lever fungerar inte och kommer att producera ännu mer fett i kroppen.

• Hur beräknar man vikt om längd bredd och höjd ges?

  Det är inte möjligt att beräkna vikt bara från längd, bredd eller höjd. (Dessa kan ge dig volym och området, men inte vikt). För vikt, du behöver veta "hur tungt det är per denna mängd saker" är - e.g "3 gram per kvadrerar cm" eller &q

• Hur du förlora vikt när utövar och äta hälsosamt inte fungerar?

  Äta en god måltid till frukost och lunch och hoppa middag, eftersom när du har en stor middag, och somna du arbetar inte maten. Men om du inte har middag och har en god frukost som du kommer att arbeta för mat i dag.

• Hur kan du fil en klagar på DHL Expres och har det publicera?

  Jag skulle kontakta deras kundtjänst.

• Hur gör du två datorer i olika rum och har dem dela en ADSL bredband-anslutning?

  Du behöver köpa en adsl-router. Anslut modemet till routern och sedan ansluta två datorer via rj45 (ethernet)-kablar eller usb. Vissa routrar måste vara ett modem router som gör din bredbandsrouter värdelös. Vissa bredband företag kräver dig att regi

• Hur kan du gå upp i vikt?

  HUR KAN DU GÅ UPP I VIKTHär är utmärkta förslag från en mängd olika WikiAnswer bidragsgivare.Hur kan du gå upp i vikt på ett sunt sätt?Genom att utveckla särskilda matvanor och genom att delta i regelbunden styrketräning. Styrka/vikt utbildning komme

• Gör solodyn du upp i vikt?

  Jag har inte sett något på officiellt "biverkningar" som anger att det orsakar viktökning. Men av egen erfarenhet tenderar jag att tro att det kan.Den 1 juli började jag en 1300 kalorier en dag diet i ansträngningarna för att gå ner i vikt. Dett

• Hur kan en smal man upp i vikt?

  Du måste titta på en kalori skala. Det beror på din nuvarande vikt, hur mycket du tränar och din ålder. De flesta människor behöver dock bara äta 500 fler kalorier per dag. Du kommer fortfarande behöver måttlig övningar för att underhålla din kropp.

• Hur länge bör du räkna med att gå upp i vikt efter att sluta röka?

  Människor gå upp i vikt när de sluta röka eftersom cigaretter är en aptit suppressant. De flesta människor som röker ersätta småätande och/eller måltider med cigarettrökning. När någon slutar röka, kommer de märker att de är hungriga oftare. Vanligtv

• Du upp i vikt när du räkna ut eftersom musklerna svullnar och om så hur länge innan du ser resultat viktminskning?

  Ja, får du lite vikt när du arbetar på grund av svullnad av olika muskler du inte har fungerat på ett tag / någonsin. Jag kan inte säga hur lång tid innan du börjar se resultat, ibland du inte. Du får även upp i vikt eftersom muskler väger mer än fet

• Du upp i vikt när du räkna ut eftersom dina muskler växa och om så hur länge innan du ser resultat viktminskning?

  Du upp i vikt om du försöker att växa större muskler. Jag gick från 212 260, detta var alla muskler och förlora min mage.Om din orolig om vikt bara göra minst 30 minuter cardio, dricka mycket vatten, äta bra och inte gå tungt på vikter.Nyckeln till v