Hur många gram kolhydrater är en kolhydrat?

En kolhydrat är massa "gram" är en enhet för att mäta vikten av massa. Så någon given massa kolhydrater har en mätbar i gram vikt. Exempelvis väger 1 dl majs 166 gram. Av denna vikt är 123 gram kolhydrater. Jag tror din verkliga frågan kan ha varit, "hur många kalorier i ett gram av kolhydrater?" Detta är ett lite knepigt eftersom osmältbar fiber anses vara kolhydrater men är svårsmält och har inga kalorier. Icke-fiber kolhydrater anses ha 4 kalorier per gram. Det finns alltså i exemplet med majs, 12 gram fibrer. Detta lämnar 111 gram kolhydrater gånger 4 kalorier = 444 kalorier från kolhydrater. Det finns 16 gram protein i 166 gram kvantitet och protein räknas också @4 kalorier per gram, så 4 x 16 = 64 kalorier från protein. Fett anses ha 9 kalorier per gram och kopp havre innehåller 8 gram fett, så 8 x 9 = 72 kalorier från fett.

• Relaterade Frågor

• Hur många gram kolhydrater kan man äta per dag om gör en fettsnål diet?

  Hur många gram kolhydrater du kan äta varje dag beror på flera faktorer, inklusive din kroppsvikt, höjd, aktivitetsnivå och ålder. För att verkligen räkna ut vad du ska äta varje dag måste du börja med att räkna ut hur många kalorier behöver du till

• 800 carb kalorier är lika med hur många gram kolhydrater?

  Det finns ungefär 4 kalorier i varje gram kolhydrater. Således skulle 800 carb kalorier lika 200 gram kolhydrater.

• Hur många gram kolhydrater är en liten kokt potatis?

  En liten bakad potatis, 2 inches diameter (i mitten), innehåller cirka 15 gram kolhydrater och 2 gram protein.

• Hur många gram kolhydrater bör en typ 2 diabetiker förbrukar per dag?

  Det varierar från person till person. Vissa personer med diabetes kan ta mer kolhydrater än andra diabetiker kan. Därför måste du testa detta själv genom att räkna kolhydrater och kontrollera ditt blodsocker, med din Glukometer, efter att ha ätit.Nyl

• Hur många gram kolhydrater är på en kopp socker?

  cirka 190g kolhydrater... det finns 4g per tsk, 3 tsk per msk, 2 msk per oz... 4 * 3 * 2 * 8

• Hur många gram kolhydrater i lax?

  Lax skulle vara mest protein, tror inte det har några kolhydrater alls.

• Hur många gram kolhydrater i sushi?

  Det beror egentligen på vilka sushi du get och lso vilken typ. Rulla sushi (inte 1 bit hel rulle) är på genomsnittliga 35 kolhydrater. För bara fisk på ris är det ca 8.58 och för bara rakt rå fisk de flesta är inte några kolhydrater alls förutom ägg

• Hur många gram kolhydrater är en blåsa pop?

  14 gram

• Hur många gram kolhydrater i vodka?

  Amaretto: 25 gramBaileys Irish Cream: 11 gramB & B Benedictine: 8 gramCampari: 12 gramKaffe likör (e.g. Kahlua): upp till 24 gramCointreau: 15 gramCreme de Cacao: 22 gramCreme de Cassis: 17 gramCreme de Menthe: 21 gramGrand Marnier: 10 gramKirsch: 9

• Hur många gram kolhydrater ska man äta per dag torr?

  Det beror på vad du menar med "torr" och om du vill gå ner i vikt, gå upp i vikt eller behålla vikten. Finns i den relaterade frågan för mer information.

• Hur många gram kolhydrater finns i baljväxter?

  inte mycket 10% ~ vikt

• Hur många gram kolhydrater per dag ska en 205 lbs kvinnliga äta en dag att förlora 10 lbs per månad?

  Ingen om hon försöker gå ner i vikt nå inte det.

• Hur många gram protein är 100 kalorier?

  Om du talar om att få 100 kalorier från rent protein, finns det 25 gram protein. Mycket av livsmedel har dock en blandning av protein, kolhydrater och fett. Så detta är inte nödvändigtvis fallet med alla livsmedel. Ta en titt på näringsvärdesdeklarat

• Där kan du beräkna hur många gram får du hur mycket pengar? (Guld)

  Hej kära användare,finns det en webbplats på Internet där du kan beräkna, för hur många gram får du hur mycket pengar?Skulle uppskatta mig svar

• Hur hittar jag ut hur många gram är en bit av smycken guld?

  Jag har en gammal släktklenod från min mormor och jag skulle vilja veta hur många gram guld innehåller. I pjäsen behandlas även ädelstenar. Hur får jag reda på hur mycket guld det är?

• Hur många gram är en kopp?

  Det beror på vad du har i cup: en kopp är ett mått på volym, men ett gram är ett mått på massan.Beroende på densiteten av materialet du ska ha i cupen, varierar vikten i gram av materialet. Till exempel om du fylla koppen med bly, kommer att cupen vä

• Hur många gram i 1 tsk mald ingefära?

  250 ml, hur många gram1 tsk = 1 tesked = 5 gram

• Hur många gram fibrer bör du förbrukar per dag?

  Hur många gram fibrer bör du förbrukar per dag?Kvinnor 50 och under bör konsumera 25 gram. per dag 51 och äldre 21 gram per dag.Män 50 och under, 38 gram per dag. Män, 51 och äldre 30 gram per dag.Barn under 18 år behöver 0,5 g / Kg per dag.

• Hur många gram socker i en bit av pecan paj?

  Hur många gram socker i ett segment av pecan paj