Jag hittade en hemsida som bryter ner hur man beräknar att antalet kalorier brände under ett träningspass. Med vattenaerobics som exempel och motionärer ungefärliga kroppsvikt 200 pund, cirka 380 kalorier bränns i en en timme klass med måttlig intensitet.
Relaterade Frågor
- Hur många kalorier du bränner genom att köra 2 miles på ett löpband beror på många faktorer. Hur mycket du väger och hur fort du kör är de två viktigaste. I genomsnitt, kommer du att bränna ca 200 kalorier.
- Det finns inget set svar eftersom antalet brända kalorier beror på många olika faktorer, såsom höjd, vikt, ålder, kön, hastigheten på motion, intensitet, motstånd, etc.Svar:Det beror naturligtvis på din stil av ridning, hur din cykel är inställd, vin
- Beror på din ämnesomsättning, ålder, kropp, etc. Det bästa sättet att veta hur många kalorier du bränner medan du gör något är att köpa en pulsklocka.Det beror på vad övningar du gör och hur mycket du gör det och hur länge du gör det för i klassen ae
- Beror på hur hårt och hur länge du rida. Tryck hårt och du kan bränna omkring 800 cal/timme. Kust och koppla av och du är ner till kanske 250.För genomsnitt tempo cykling bränner den typiska personen ca 100 kalorier var 45 minuter.Det beror helt. Det
- Det korta svaret är att det ögonblick du börjar bränna mer kalorier än du äter, kommer du att förlora vikt.Hur många kalorier du behöver för att bränna beror på hur mycket du äter, hur mycket du utövar och hur fort du försöker gå ner den vikten.Alltf
- Hur många kalorier du kan bränna i en 3 mil promenad beror på faktorer som ålder, kön och vikt. Brända kalorier beror också på den hastighet med vilken du promenera.
- Beror på hur många gånger du lyfter den. En gång använder inte upp tillräckligt för att ärendet Hursomhelst. Du måste hålla igång, kontinuerligt, för större delen av en timme att uppnå någonting. Vikt förlust och kalori bränna genom motion handlar fr
- Beror på hur många gånger du lyfter den. En gång använder inte upp tillräckligt för att ärendet Hursomhelst. Du måste hålla igång, kontinuerligt, för större delen av en timme att uppnå någonting. Vikt förlust och kalori bränna genom motion handlar fr
- Ingen, men... Själva vattnet innehåller inga kalorier så om du dricker vatten vid kroppstemperatur, du kommer varken vinna eller förlora kalorier. Dock om du dricker kallt vatten, kommer din kropp bränna några kalorier värmer upp vattnet. Men hur må
- Det beror egentligen på ett antal faktorer. Det finns tänker som kroppsvikt, normalitet (hur ofta du gör det), den hastighet med vilken du går, och allmänna kondition att alla knyta till hur många callories du bränna. Det skulle vara lite mer än 500
- Beror hur mycket tid du spenderar gör karate. Men det bränna inte så mycket, jag hörde utbildning i boxning hjälper bränna en hel del. Nyckeln är att inte äta många saker med kalorier och hålla sig i rörelse mycket att bränna kalorier och fett också.
- Det varierar beroende på din vikt och hur mycket tid du spenderar bowling. Till exempel bränner en person som väger 120 kg och skålar i 30 minuter 72 kalorier.
- Kalorier bränns inte i att dricka, men i kroppen värmer upp vattnet till normal kroppstemperatur.Det tar ca 30 kalorier att höja den tempererade på en 1-liters flaska vatten från 44 graders till 98,6. Så dricka en liter kallt vatten kräver din kropp
- Det är inte möjligt att kvantifiera mängden kalorier som man skulle bränna genom att enbart dricka grönt te hela dagen, eftersom det beror på din individuella BMR (Basal Metabolic Rate). Det belopp som grönt te gör att du kan bränna blir en viss ener
- Det beror på hur hårt du gå på det, din storlek och några andra saker.Om jag kör full tilt i en timme, jag kan kasta omkring 800 + kalorier, men jag skulle få lite längre än 3 miles på att takten.3 miles jag skulle göra i ca 30 minuter och några 400-
- allt från ca 600 kalorier att om en 1000 kalorier. Det beror på din vikt, uppenbarligen desto tyngre du är desto mer kalorier du bränner.dock anser inte att det är ett arbete ut, det är ungefär samma mängd kalorier du bränner skulle bara sitter i sof
- Beror på vilken övning du utför och hur kraftigt du gör det.Hoppa rep: Medelhög hastighet = 313 kalorierPullups: Måttlig = 87 kalorierArmhävningar: Måttlig = 87 kalorierLöpning: 5 mph (12 min mil) = 243 kalorierSitups: Måttlig = 87 kalorierPromenader
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Faktiska förbränningshastigheten b
- Något sätt att berätta.Beror på hur långt du har till skolan, hur hårt du rida och några andra funktioner.Om du ritt dig svettig, använder du förmodligen minst 300 kalorier per timme. Så om det är en 20-minuts resa - 100 kalorier.
