Hur många kalorier bränner vatten?

Ingen, men... Själva vattnet innehåller inga kalorier så om du dricker vatten vid kroppstemperatur, du kommer varken vinna eller förlora kalorier. Dock om du dricker kallt vatten, kommer din kropp bränna några kalorier värmer upp vattnet.  Men hur många? Först är det viktigt att notera skillnaden mellan en kalori och en kalori. En kalori är mängden värme som krävs för att höja temperaturen i ett gram vatten med en grad Celsius på en atmosfär trycket per definition. Vad vi vanligen kallar en kalori (med en big C) är faktiskt en kilocalorie, eller 1000 lite kalorier.

Eftersom kroppstemperaturen är 37,5 grader Celsius och det finns apx 997 gram vatten i en liter, bränner vi ca 37 000 kalorier (37 kalorier) för varje liter nästan fryser is vatten vi dricker.

Om vi dricker de rekommenderade 8 koppar/2 liter vatten per dag, 74 kalorier är inte mycket när jämfört med en 2000 kalori en dag diet, men över ett år som lägger till upp till omkring 27.000 kalorier brände bara genom att dricka din is kallt istället för varm!

  • Relaterade Frågor

  • Hur många kalorier bränner du köra 2 miles på ett löpband?

  • Hur många kalorier bränner du rider din cykel i en timme?

  • Hur många kalorier bränner du med aerobics?

  • Hur många kalorier bränner du cykla?

  • Hur många kalorier bränner du gå ner i vikt?

  • Hur många kalorier bränner du på 3 mil promenad?

  • Hur många kalorier bränner du om du dricker en kall flaska vatten?

  • Hur många kalorier bränner du lyfta 20 lbs?

  • Hur många kalorier bränner lyfta 5 kilos vikter?

  • Hur många kalorier bränner rullager blading?

  • Hur många kalorier bränner karate?

  • Hur många kalorier bränner du bowling?

  • Hur många kalorier bränner du om du dricker 4 koppar av lipton grönt te utan att ha ingenting hela dagen?

  • Hur många kalorier bränner du jogga 3 miles på en timme?

  • Hur många kalorier bränner selleri?

  • Hur många kalorier bränner en Aquacise?

  • Hur många kalorier bränner bastu?

  • Hur många kalorier bränner stående i 8 timmar?

  • Hur många kalorier bränner du kör i 30 minuter?