Hur många minuter om dagen bör du träna att gå ner i vikt?

Det beror på din vikt, ålder och aktivitet nivå.

• Relaterade Frågor

• Hur många kalorier bör en kvinna 55 år gammal 5'7 väger 220 pounds hur många kalorier per dag ska man äta för att gå ner i vikt?

  Det beror på din ämnesomsättning och hur många kalorier du är för närvarande intaking, och hur mycket vikt du vill förlora.Besök under länkarna.

• Om du är drygt fem fot lång och 116 kg hur många kolhydrater en dag ska du äta för att gå ner i vikt snabbare?

  Om du är 5'2 "och 116 pounds, behöver förmodligen du inte gå ner i vikt. Kontrollera med din läkare, de kommer att kunna hjälpa dig att bättre avgöra vad som är bäst för din kropp.

• Hur många laxermedel ska du ta en dag för att gå ner i vikt?

  Ingen, du bör anta ett träningsprogram och en hälsosammare matvanor.Boken äter för att leva av joel fuhrman, M.D. beskriver en hälsosam dietplan.

• Om du väger 130 lbs och är 5'7 hur många kolhydrater ska man äta per dag för att gå ner i vikt?

  Vanligaste kost råd att äta 40% av ditt dagliga intag av kalorier från kolhydrater.

• Hur många gram fett bör du äta om du vill gå ner i vikt?

  Om du letar efter bantning och du bör stoppa äta socker, speciellt som choklad. Eftersom socker är senaste numret av fetma.

• Hur många kalorier ska man äta per dag för att gå ner 20 kg på en månad om du är 5'10 och 220 lbs?

  Jag tror everybobys kroppen är olika n inte alla Dieter fungerar på samma sätt som vi alla har olika ämnesomsättning. mitt råd konditionsträning, skära ner på salt, fet mat. träning promenader är bra!

• Jag är 4'10 och väger 170 £ hur många kalorier ska jag äta per dag och hur många kolhydrater ska jag äta per dag för att gå ner 50 kg?

  Först off inte titta på vågen. Om du vill gå ner i vikt sedan gå in i en hälsosam kost. Äta livsmedel som är hälsosamma. Inte skräp runt. och äter bara vad din kropp behöver... gillar om du äter en hel måltid och du är bara hungrig för ungefär hälfte

• Kommer att gå i 20 minuter och dans i 20 minuter och 30 minuter magdans en dag tillräckligt för att gå ner i vikt?

  Beror. om dina promenader/kör snabbt och verkligen få ett arbete ut så ja. Jag äter mycket och jag dansa balett 1 timme en gång varje vecka och köra mycket och det fungerar.

• Hur länge bör du träna att gå ner i vikt varje dag?

  Om du äter en lämplig diet, sedan är ännu en halvtimme motion om dagen tillräckligt för dig att gå ner i vikt.

• Hur många minuter finns det i varje halva av en internationell fotbollsspel?

  45 min. per hälften med några stopp tidsinställda läggas på andra halvan.Det finns 45 minuter i en halv internationella fotbollsmatch men det beror på hur många minuter domare vill ge på grund av skador av spelare.Så 45 minuter för första halvåret oc

• Hur många minuter tar det för att tillaga bratwurst på grillen?

  Hur många minuter det tar för att laga bratwurst på grillen varierar med storleken på bratwurst, antal bratwurst, tjocklek osv. Men vanligtvis tar ca 25 minuter med en måttlig låga.

• Hur många gånger en dag ska jag äta för att gå ner i vikt?

  Jo jag äter på morgonen bara något litet men om du äter var tredje timme och dricka mycket vatten kommer du gå ner i vikt, se till att du tränar cirka 30 minuter aday och hjälp att äta hälsosamt och du kommer att fina ihave förlorade 10 pounds i den

• Hur många kalorier behövs för att gå ner i vikt?

  HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö

• Hur många poäng bedöms för "underlåtenhet att använda bilbälte" i Washington state?

  "Hur många poäng bedöms för"underlåtenhet att använda bilbälte"i Washington state?"Delstaten Washington har inte ett poängsystem. Om en förare får fyra rörliga kränkningar i ett år eller fem rörliga kränkningar i två år, kommer att upp

• Hur många dagar kan du gå utan att äta för att gå ner i vikt?

  Inte ett bra sätt att gå ner i vikt. Din kropp tycker det är utsvulten efter 5 timmar med ingen mat och så håller på att så många reserver som möjligt att upprätthålla kroppsfunktioner - vilket gör det mindre sannolikt att gå ner i vikt. Några inleda

• Om du väger 220 lbs hur många kolhydrater ska du äta för att gå ner i vikt på diabeteskost?

  Du bör hålla ditt carb intag under 23 gram kolhydrater om dagen för att gå ner i vikt. Detta är en mycket låg mängd kolhydrater.

• Hur lång tid skulle det ta att gå ner i vikt när man äter Special K två gånger om dagen äter en måltid dricka vatten promenad och gör Tae Bo?

  Låter som du är på väg! Hur stor är "måltiden"? Hur mycket "special K" äter du per sammanträde? Kommersiellt säger en skål per sammanträde! Y-tror-Y detta är hemligheten till att gå ner i vikt! Vill du veta det??? OK är här det. ÄTA LÅ

• Hur lång tid tar det att gå ner i vikt om du svälter dig själv?

  Svälter sig själv är inte ett hälsosamt sätt att gå ner i vikt. Kroppen behöver bränsle för att fungera korrekt. En vettig kost kombinerat med en rimlig träningsprogram är det friskaste och mest effektiva sättet att gå ner i vikt. Sockret måste vara

• Hur många minuter per pund du baka en kalkon?

  Hej! Jag har ett förslag för dig som jag använder varje gång jag lagar en kalkon. Butterball.com har bra diagram som hjälper du väljer storlek Turkiet du behöver baserat på hur många gäster och kommer också att be om fågeln är färsk eller fryst; fyll