Hur mycket vikt bör häva en 16-åring?

16 år gammal flicka bör häva mellan 25-40 kg för hantlar. Hon bör bänk på cirka 135lbs.

• Relaterade Frågor

• Hur mycket vikt på hantlar bör en tolvåring lyft?

  Jag skulle tro att det skulle vara hälsosamt för en 12 åring att bära 10 pounds.

• Hur mycket vikt kan du förlora på en dag?

  Detta beror på hur mycket du väger och vilken metod för viktminskning du använder. Till exempel kommer du bara använda diet eller kommer du att använda diet och motion.Om du svälter, ett hekto eller två. Om du kost eller kost med motion, lite mindre

• Hur mycket vikt kan du få i en månad?

  Det finns ingen gräns för hur mycket vikt kan du få i en månad. Vissa människor har rapporterats att ha fått så mycket som 30 eller 40 pounds i en månad.

• Hur mycket vikt kommer hålla en blacktop uppfart?

  Det är en svår fråga. Jag antar att du frågar hur tung kan bilen vara? Bostäder garageuppfarter görs till stöd för personbilar och lätta leverans lastbilar. De är inte gjorda för att stödja vikten av tunga kommersiella fordon. En typisk uppfart bäran

• Hur mycket vikt du förlorar av spela DDR Dance Dance Revolution?

  En kille på min pappas arbete förlorade 15 pounds i 3 månader från DDR. Det beror nog på hur länge du gör det en dag och hur många dagar. Det beror också på din kroppstypStudioAustin: Faktiskt kan du förlora 90 pounds i en månad! Men dess likadana Da

• Hur mycket vikt du förlorar på en vecka om du svälter dig själv?

  Jag hoppas detta är bara en hypotetisk fråga. Om det inte är, hålla fast vid din stol medan jag försöker spränga dig på det.. Kroppen tycker fortfarande det är på stenåldern. En grottman. Svält betyder bara en sak till din kropp: svält. Ingen mat. Di

• Hur mycket vikt kan du förlora om du gick på en bowflex slitbanan klättrare?

  Du måste gå ner i vikt, kost och motion. Mängden vikt som du skulle förlora skulle bero på amny faktorer, sådan hur hur länge / hur instense du arbetat ut, de kalorier du åt, hur mycket du sov, och så vidare.

• Hur mycket vikt kan du förlora om du inte äter för en dag?

  Beroende på dina matvanor kan detta faktiskt orsaka dig att gå upp i vikt. Du kommer att behålla vatten och bränna muskler istället för fett om du inte äter friska. Allt beroende på personen, du kan förlora inte ens en pong bara ett par uns men beroe

• Hur mycket vikt kan du förlora på Viktväktarna?

  Hur mycket du kan förlora beror på hur mycket du har att förlora. Viktväktarna använder diagram för tillåtna vikter vs längder vs tjänstgör storlekar, så om du följer riktlinjerna finns en gräns för hur sak WW låter dig få.Att nöja sig med WW planen

• Hur mycket vikt bör en 140 pund kille bänk?

  Hur mycket en 140 lbs man är att bänken är beroende på ålder, men på toppen av en mans styrka, omkring 200lbs är ett genomsnitt-till-bra bänk. Starkare män som consistantly lyft kommer att ökas med ca 50 kg eller mer. 200% av en mans vikt på bänk är

• Hur mycket vikt kommer du att förlora i 1 vecka äta sallad med bitar av skuren grillad kyckling till lunch och middag och russin kli spannmål för frukost dryck kommer att finnas vatten is och hallon te utan socker?

  Det beror på kalorier. Din kropp bränner så många kalorier om dagen, äter mindre än som och du kommer att förlora vikt. Vill du veta hur mycket du skulle förlora i 1 vecka, först ta reda på hur många kalorier du bränner varje dag genom att söka efter

• Hur mycket vikt vill du förlorar om du ätit spannmål granola barer och special k flingor varje dag i en vecka?

  Du tittar på 0-3 pounds. Och du kommer att rebound om du stannar där. Men allvarligt, hur deprimerande kommer ditt liv vara om du bara åt det i veckor och veckor?!Gör en av dina måltider spannmål och äta müsli bar om du måste mellanmål. Drick mycket

• Hur mycket vikt dance central gör du förlora?

  Det beror på vilken nivå du gör låtar på, för hur länge och hur mycket energi du lägger i rörelserna. Spelet kommer också med en "träning mode", i detta läge det räknar kalorier som du har bränt under en viss låt och hur länge du har "funge

• Hur mycket vikt vill du förlora i en vecka om du bara dricker lightläsk?

  Inte tillräckligt med Information du inte angav mängden kalorier du äter och hur mycket fysisk aktivitet du får. Vänligen omformulera frågan med den saknade informationen så att du kan ges de bästa möjliga svaret.

• Om du bränner 3500 kalorier på en dag av träning hur mycket vikt kan du förlora?

  Beror på hur mycket mat och vatten du intag för att bränna dessa 3500 kalorier. När jag brukade göra min 3500 kalorier bränner på en crosstrainer som jag skulle dricka var som helst från 1-2 gallon vatten. Vatten väger in på ca 8 kg per gallon. Jag s

• Hur mycket vikt kan du förlust på en vecka genom att bara äta frukt?

  Vikten beror på kroppen, kroppen beror på soul, soul beror på Gud. -AnonymTja beror det hur mycket frukt du äter. Om du har 6 små portioner frukt per dag (.5 i en cup) och endast vatten än förlorar du 3-4 pounds. Om du lägger till en övning rutin kom

• Hur mycket vikt kommer du att förlora i 2 veckor genom att bara äta lummiga sallad och dricksvatten?

  Jag wud säga skjutningen 7-12 kg beroende på wot u sätta i da sallad och hur mycket motion u hoppas jag hjälpte im goin för att prova dis diet börjar 2moz xx

• Hur mycket vikt du förlorar på en dag för att inte äta?

  Jag tror det mer beror på hur mycket du var användningen till att äta innan, om din användning att äta loadds mat och sedan u sluta äta för en dag... dess proly inte guna gör BIGEST skillnad det du stoppar för som 3 dagar du kunde polry förlora som 7

• Hur mycket vikt har någon förlora varje dag genom att äta hälsosamt hela dagen sedan kasta upp när du middag?

  MYCKET viktiga punkter du bör tänka på: när du inte äter eller "svälta" sig själv, din kropp gör något mycket intressant. En "inbyggd" överlevnadsinstinkt som din kropp har faktiskt hindrar dig från att bränna kalorier! Vad som händer