Svälter dig själv bra eller dåligt och i vad varför är de bra eller dåligt?

Svälter dig själv bra eller dåligt och i vad varför är de bra eller dåligt?

Dålig. Genom att äta, ja, din kropp faktiskt lagra fett, men när du inte äter din kropp tycker det riskerar av svält och när du äter, din kropp håller kärt att varenda liten bit av energi det kan få tag på. Detta kommer att få dig att växa "större". Det kommer att lagra fett. Verkligen, om du vill gå ner i vikt, äter och rör. Svälta dig själv kommer att göra din kropp dysfunktionella. Äta upp!