Simplist anledningen jag kan ge för varför någon väljer att gå ner i vikt är för deras hälsa och övergripande välbefinnande. Övervikt är ofta ett medicinskt tillstånd, särskilt när någon har ett bodymass index över 40, vilket gör dem sjuklig fetma. De flesta människor behöver för att hålla sina bodymass index under 30 och alla människor under 6'6 "i höjd måste ha ett midjemått under 40 inches för optimal hälsa. En midja över 40 inches i de flesta människor är en föregångare till ett antal negativa hälsotillstånd inklusive högt blodtryck, diabetes typ 2, fettlever och fett i blodet. Dessutom blir den tyngre längre än 25% större än deras ideal kroppsvikt, desto större risken att utveckla blodproppar, som ofta är dödliga.
Vi behöver gå ner i vikt för att ha en hälsosam och vacker kropp.
Relaterade Frågor
- Du kan gå ner i vikt genom att använda mer energi än du tar i. Exempelvis öva mer och äta nyttigare. Skära ner på fet mat och alla raffinerade förädlade kolhydrater. Det finns en viss mängd varje mat du bör äta per dag. Mestadels frukter och grönsake
- Många av sjukdomarna i illrar (ECE (epizootisk bluetongue enterit), problem med mag-tarmkanalen, endokrin sjukdom, lymfom, parasitiska infektioner, binjure sjukdom) kan orsaka kraftig viktminskning, och på grund av sin storlek, det kan vara ett mer e
- Jag skulle inte ens gå med "minsta" eftersom vi alla behöver protein, gröna grönsaker, etc., i vår kost för att hålla vår kropp frisk.Jag vet att gå upp i vikt är tufft på vissa människor, men det finns flera alternativ att gå (men kom ihåg, att
- Nej, din kropp kommer att tycka det är att vara utsvulten och din ämnesomsättning kommer att sakta ner vilket gör det svårare och svårare att gå ner i vikt.Äta när du är hungrig. Äta vad du vill (uppenbarligen inte godis för varje måltid) äta medvete
- Om du har Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), du vet om många av sina symtom, som glömska och inte kunna fokusera eller koncentrera sig, men visste du att problem med att vinna eller förlora vikt kan delvis tillskrivas ADHD också?Hur kan
- Säger att du behöver eller vill gå ner i vikt är den enkla biten. Svåra är vistas på banan och tittar på skala drop. För vissa människor är det svårt att gå förbi första veckorna av viktminskning. Äta ute, bidra sociala situationer, cravings och en a
- På ytan att förlora vikt är en mycket individuell process. Du ensam står på skalan du själv välja vilka livsmedel att sätta i munnen och det är ofta själv att du huvudet på gym eller ta en rask promenad att bränna kalorier. Medan de val du gör när du
- Nej eftersom det helt enkelt aromgivande ditt vatten. Det hjälper med att förlora vikt om den konsumeras i stället för en måltid som inte rekommenderas.
- Är det möjligt att göra konditionsträning utan att förlora vikt? Visst, om du byter ut de kalorier du förbränner under träning (tillsammans med de ytterligare förbrända kalorier eftersom kroppen återhämtar sig efter träning) du kommer inte att gå ner
- Penisstorlek kan ökas! Större män har några av deras penis "dolda" av det alltför fettet i nedre buken. När de förlorar wight fettet runt roten på penis minskar till en viss punkt. överviktiga killar kan få en tum per 30 pounds att förlora vikt.
- Cardio aerob motion kommer att sänka din kropp tjock delen och där du förlorar beror på din personliga kroppstyp men det är sannolikt att du förlorar lite fett över. Om du upptäcker att du förlorar gör för mycket "bakom" vissa anaeroba övningar
- Här finns en mängd olika åsikter och erfarenheter (i ingen speciell ordning)1. Detta kommer från någon som har kämpat anorexi... kommer du gå ner i vikt men det kommer att vara din muskelmassa. När någon begränsar deras kost intag dramatiskt kroppen
- Ja delvis. Jag tror att både gå ner i vikt och få råd för att kontrollera din ångest skulle hjälpa. Att få ångest tas om hand skulle hjälpa dig att förlora vikt och förlora vikt hjälper din ångest. Så hjälper de varandra. Mobbning har en fruktansvärd
- Oftast kan det resultera i en liten ökning i vikt under de första dagarna och sedan en snabb lod för att förlora vikt. Det är mycket mycket farligt att svälta sig själv eftersom det kan leda till kontinuerlig hälsofrågor. Min moster är en aneorexic,
- Ja, kan du gå ner i vikt äta bara äpplen. Dag 3 eller 4 äpple snabb sker ganska ofta och är inte ohälsosamt. Längre än 3 eller 4 dagar inte skulle vara klokt som du inte kommer att få alla näringsämnen och kalorier behöver du. Men om du är rent försö
- oroa dig inte om att förlora vikt, så länge du kan skicka ut till grundläggande, de får att fett av dig och få dig i form. den hela punkt BCT är att lära dig att vara soldat genom rätt kost och rätt beteende.(R) SSG av US-armén
- Träning varje dag i minst 1 timme. Sluta äta på snabbmatsrestauranger dricka ett glas varmt grönt te innan du går till sängs---detta kommer att rensa ditt system. Du kan också ta en bild av vit vinäger varje kväll innan sängen---det bränner fett och
- Det beror vilken ålder du talar om när du säger "kids". Elementary school äldre barn (5-12) ska bara komma ut och spela mer. Med TV-spel, TV och datorer att hålla dem inne, är viktminskning mycket svårare att nå jämfört med för tio år sedan. Bar
- Jag har tagit depakote i 5 år nu. Första året jag var på det jag fått 20lbs efter att jag fick ysed till drogen började jag tappa vikt jag är fortfarande på depakote och tillbaka till samma vikt jag var när jag började att ta den. din kropp behöver b
