Hur mycket protein är i en sked jordnötssmör?

En typisk servering jordnötssmör har 7-10 gram protein (i 2 msk)

Prova länken nedan, finns korta genomgångar av nutrition fakta av fyra olika märken. Hoppas detta hjälper dig. Skål!

• Relaterade Frågor

• Hur mycket protein är en tredjedel kopp proteinpulver?

  Proteinhalten i ett proteinpulver är unik till sin specifikt märke och typ. Om du kontrollera näringsmässiga fakta ligger på behållaren, kan du lista ut exakt hur mycket protein det finns i 1/3 kopp.Mer engagerade svar:Det beror också på vilka dina k

• Hur många kalorier i en kopp jordnötssmör?

  HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp

• Hur mycket protein är i jordnötssmör?

  En servering av jordnötssmör (2 msk eller 32g) har ca 7-8 g protein.

• Hur mycket protein i jordnötssmör smörgåsar?

  En servering av jordnötssmör (2 msk eller 32g) har ungefär 7 till 8g protein. Vissa bröd också innehåller protein, mutter särskilt eller hela korn bröd. Detta kommer att öka proteinet som serverar också av 4 till 5g potentiellt.

• Hur mycket protein är i lax?

  Det beror på hur mycket du äter. om det inte står på behållaren skulle jag gissa en som serverar (liten-ish skiva) har ca 7-10 gram protein.

• Hur mycket protein bör du har i din mat?

  Vi bör ha en "lagom" mängd per dag. de viktigaste livsmedelsgrupper är: kolhydrater proteiner vitaminer skulle vi lika belopp till exempel: totalt: 60% proteiner: 20% vitaminer: 20% kolhydrater: 20% vi balanserat det. PS: för mycket proteiner [m

• Hur mycket protein i 100 gm fårfiol?

  Hur mycket proteen i 100 gram

• Hur många tsk i en kopp jordnötssmör?

  Beror på hur många teskedar du sätta i din kopp av jordnötssmör. : S

• Hur länge kan du hålla jordnötssmör i kylen efter det öppnas?

  Jordnötssmör, öppnad, kan hållas för ett par veckor. Kontrollera att du inte ser någon mögel eller tillväxt uppstår, som kan hända snabbare om det finns bakterier presentera. Annars, jordnötssmör är i allmänhet mycket lång hållbarhet, särskilt på att

• Hur många teskedar i 32 gram jordnötssmör?

  y vill du att inget liknande har du äta 32 gram jordnötssmör eller något??

• Hur många kalorier i en burk jordnötssmör?

  Det finns ca 200 kalorier per portion, tjänande storlek är 2 msk. I en 18oz burk finns omkring 16 portioner, så det är 3 200 kalorier i en 18oz burk jordnötssmör.

• Hur många kalorier en banan och jordnötssmör smörgås på vete har?

  2 skivor det genomsnittliga vete brödet är ca 140 kalorier.En medelstor banan har ca 120.1 servering (2 msk) av jordnötssmör har 190.Sammantaget skulle det vara runt 450 kalorier.

• Hur många kalorier i en cirkelsektor jordnötssmör på toast?

  För bröd, kan du ha någonstans från 60 till 180 kalorier för en cirkelsektor. (Det stora utbudet är baserat på om du använder vit, vete, hela korn, ect., tomatkoncentrat som floud, vete, råg, lin, havre och så vidare.) Jordnötssmör, för en servering,

• Hur många matskedar i halv dl jordnötssmör?

  Det finns åtta matskedar i en halv kopp av jordnötssmör. I en full kopp jordnötssmör finns det 16 matskedar.

• Hur länge kan du hålla jordnötssmör i kylskåp innan det löper ut?

  Utandning datum alla jordnötssmör märks med en utandning datum på paketet. Det är bäst att slänga all mat utgångsdatum kommer upp, eller strax därefter för livsmedel med lång hållbarhet som jordnötssmör. Produkten kan vara bra för en tid efter öppnin

• Hur många kalorier är 2 skivor jordnötssmör med toast?

  2 skivor rostat bröd innehåller ungefär 130-150 kalorier, och 2 matskedar jordnötssmör (förutsatt att du använt en matsked av det på varje skiva) är omkring 190-200. Helt och hållet, det skulle vara ungefär mellan 320-350 kalorier.

• Hur mycket protein har jordnötssmör?

  8 gram per 2 mskDet är 4 gram protein i en matsked för alla er idioter.(Jag vet faktiskt inte varför den tidigare personen var tvungen att kasta det där...)Protein har cirka 8 gram per 2 msk, men har också en anständig mängd fett som kommer med det..

• Hur mycket protein är en jordnötssmör och gelé smörgås?

  56 gram

• Hur mycket protein i kokta broccoli?

  I en kopp kokt broccoli finns det 3-4 gram protein. Broccoli och bladgrönsaker som spenat, är mycket bra källor av vegetabiliska protein, hög näringsämnen och fiber, och mycket låg fetthalt.