Vid vilken temperatur du laga en stek?

320-350 f skulle vara bra. Kontrollera att steken inte är för kallt då satte i stekpanna eller på bbq så den inte krympa till sig själv och komma ut tuffa. 4-5 minuter varje sida för en 3/4 tum biff. Vrid endast en gång.
Jag laga min biffar på om 350-400 F

Det beror på hur du vill laga biff inre temperaturerna är

sällsynt - 105-115
med sällsynta - 116-125
medium - 126-135
med väl - 145-155
bra gjort - 160 +

Beroende på storlek och tjocklek av biff varierar tillagningstiden för 3/4 tum biff ca 8 minuter med sällsynta och cirka 15 minuter för väl utfört arbete
Prova att laga lika mycket tid på varje sida att se till att det är jämnt kokt
antalet gånger du slår det spelar ingen roll om du är bekymrad över grill märken

Det bästa sättet att uppnå grill märken är att placera steken i 45 graders vinkel till grill (/) koka i några minuter, beroende på önskad doneness, och sedan vända så fortfarande på en 45 graders vinkel men inför det andra sättet med samma sida mot grillen (\) Detta ger dig diamantformade grill märken på biff.