Det är fysiskt omöjligt att förlora sådan stor mängd vikt som 40 pounds i endast tre veckor. Läkare håller säker viktminskning är 1.5 pounds per vecka. Att försöka förlora så mycket vikt i en kort tidsperiod på tid skulle vara mycket farligt och praktiskt omöjligt.
Relaterade Frågor
- Tanken på att förlora 10 pounds mellan Thanksgiving och jul kan tilltala dig om du har bantning för en lång tid eller om du bara vill se bättre före jul. Du kanske undrar om att förlora 10 pounds mellan Thanksgiving och jul är realistiskt eller ens m
- Jag är inte en expert eller något liknande... men jag har förlorat mycket i vikt personligen. Om du är mycket tung, är det möjligt att förlora 5-10 pounds en vecka för några veckor, beroende hur aggresively du arbetar och titta på ditt kaloriintag. J
- Ja kan du förlora 17 lbs i 2 månader. Jag förlorade 23 kg på en månad. Jag använde Phen 375 bantningspiller som hjälper mig att minska vikten. Det brinner bara allt fettet på min kropp. Du kan också prova det eftersom det har ingen bieffekt.
- Hej! Som ni kanske vet, kör inte lätt. Men inte ge så fort du kan inte stå ut längre eller du inte kan se automatisk resultat. Resultat hända inte över en natt! Jag personligen förlorat har 3 pounds genom att köra 2 miles per dag på löpbandet! Det är
- Ja, det är ungefär den högsta rekommenderade nivån för viktminskning.Här är ett program för den period som du vill gå ner i vikt:Gott om måttlig aerob motion, ingen sötad vätskor på alla och ingen skräpmat alls. Helst utan socker, och som lite tillsa
- Du ska inte kunna göra detta normalt. Brukar du bara ska förlora 2 och en halv pounds en vecka. Något mer än som är vatten vikt (som du kommer att få tillbaka snabbt), eller du orsakar muskel skada. Jag skulle inte råda försöker denna allvarliga mäng
- Inte på ett sunt sätt. Läkare rekommenderar generellt att förlora nr snabbare än 2 kg per vecka.
- Nej, gå ner i vikt måste du minska ditt energiintag (mindre mat) och öka din energi produktion (mer verksamhet). Lyfta vikter och göra abdo övningar (inte gör situps du kommer att skada din rygg, göra crunches) gör att du ser bättre eftersom det komm
- Gå på en "ingen jäst kost" och detta kräver att du ser en naturopathic läkare att övervaka ditt intag av mat. Bröd, bullar, pasta, etc., måste komma ur din kost och frukt, grönsaker och vissa kött krävs. Vetesorter finns naturligtvis där. Försök
- Svaren på denna fråga är att gå på en crash diet
- Vissa patienter som är mer än 100 pounds övervikt gå ner i vikt mycket snabbt. Detta gäller särskilt under det första året efter obesitaskirurgi.
- Jag förlorade 4 sten i 8 veckor när jag var 25 år gammal. Jag är nu 46. Jag hade nyligen haft en operation som krävde min käke att kopplas ihop. All min mat var tvungen att vara liquidised. Jag förlorade exakt 4 sten i 8 veckor. Ibland jag kände mig
- Kosten att göra:Low-Carb High fibrer.Nej:Bröd, godis (såvida de inte har 0-3 kolhydrater & innehåller sockeralkoholer.)Ja:Hög-i-fiber Tortillas & den sorten saker...& Övning... AB Circle Pro © är en bra övning att göra. Fungerar direkt på din
- Ja, det är möjligt att gå ner i vikt i tre veckor, men det beror på hur mycket vikt du vill förlora. Det rekommenderas att en person som mest bör förlora två pounds en vecka för deras hälsa. I tre veckor, kan du förlora sex pounds.
- Det beror på hur mycket du tränar också. Om du hade en 500 kalori underskott varje dag, skulle du förlora 1 pund en vecka, så du skulle förlora 100 pounds i 100 veckor, så ca 2 år.
- Viktminskning kan vara upp till 2 pounds per vecka för de första 3 till 4 veckorna. Vikten kommer än platå. Detta beror på att kroppen så småningom kommer att anpassa sig till dessa typ av konditionsträning. Så småningom kommer det komma till en punk
- Viktminskning handlar om att skapa hälsosamma vanor. För att vara framgångsrika i att förlora vikt, måste du ändra din livsstil och dina matvanor. Att anta hälsosamma matvanor tillsammans med regelbundna cardio är motion det bästa sättet att effektiv
- Ja, det verkar att grönt te har små men betydande effekter av fett oxidation. Deltagare som konsumeras ett grönt te tillägg brände betydligt mer kalorier över dem som konsumeras antingen placebo eller mängd koffein som finns i tillägget under en 24 t
- 1/2-2 pounds är det friska beloppet av vikt att förlora i en vecka. några Dieter hävdar du kan förlora 20 pounds, men det är osund och farlig. Beroende på din ålder och ursprungliga vikt är 2-5 ungefär rätt.SvarJag förlorade 10 kg på en vecka genom