Det beror egentligen på hur lång du är, till exempel om du är 5 fot, du bör nog vara cirka 110 pounds, om du är 5 fot 5 inches du bör nog vara runt 150 pounds eller så. Det bästa du kan göra är dricka mycket vatten, ta din vikt och klyfta den vid 2 o
Du kan, men det är lite för fort att vara friska. Jag skulle ge ett år. Så här går:De huvudsakliga delar är: motion, ingen sötad vätskor på alla och ingen skräpmat alls. Helst inget socker. Äta 3 små-portioneras måltider/dag; inte hoppa över frukost;
Ja! :) måste du sätta dig på en strikt diet, drick mycket vatten och ligga helt stilla i ett kallt bad i minst 5 minuter om dagen. Kroppen använder mycket energi försöker hålla sig varm, så du måste prova att ligga stilla och inte försöka att inte ry
äter bara kokta grönsaker och mycket mängd frukt för de första 2 månaderna... "INGEN POTATIS PASTA ECT... 0% kolhydrater 0% fett "bara kokta grönsaker... utan någon olja. Tips: "koka med en buljongtärning för mer smak" sedan gradvis gå
Ja kan du förlora 17 lbs i 2 månader. Jag förlorade 23 kg på en månad. Jag använde Phen 375 bantningspiller som hjälper mig att minska vikten. Det brinner bara allt fettet på min kropp. Du kan också prova det eftersom det har ingen bieffekt.
Om du väger 120 pounds och inte gris på snacks mycket och har en hälsosam kost och är atletisk, vara du should'nt orolig. Du har bara en stor benstomme och det är en bra sak.
Svar: det bästa sättet... inte svälta kroppen. Om du gör det, då du börjar äta mer, din kropp kommer att lagra fett som försäkring mot nästa gång du svälta det. DETTA KAN GÖRA DIG FETARE SENARE!!! Dessutom kommer du bara att förlora ett par feta pund
fastan är aldrig bra. kost och motion. äter hälsosamt och med måtta. Svaret Fasting gå ner i vikt är inte bra för någon, så snart du äta normalt igen du lägga hela vikten tillbaka på som din kropp har gått in i "svält"-läge. Det är särskilt dåli
Det sätt jag förlorat 10 pounds var i princip genom att gå på abs diet. Denna diet består av att äta 6 gånger om dagen. Frukost på morgonen 2 timmar senare äta ett litet mellanmål och lunch sedan en annan liten fika sedan middag och ett sista snack.
Ledsen att bryta nyheter, men på ålder 12 bör du vara omkring 110-120 pounds, självklart beroende på din längd, men naturligtvis din höjd matcher vad jag talar om. Arbetet med att förlora vikt på ett säkert sätt. Som utövar kanske. Ta din hund ut på
Det låter inte helt säkra (eller viktigare friska). Dess rekommenderas att inte mer än 1-2 pounds är förlorade per vecka, så sju gånger som verkar omöjlig och farliga. Ett pund motsvarar 3500 kalorier. Så genom att bränna kalorier kasta du några poun
Det är helt normalt. Jag är 13 år gammal, 6ft 2 in, och väger 180 £. Jag har frågat min läkare om det. Han sa att om jag vägde mindre än 160 skulle jag ha ett problem eftersom när du är längre du behöver mer kött på benen annars om du skulle skada di
FÖRSTA OFF-han säger hans Dr. säger att han kan vara steril. Det är som att "kan bepregnant". Du får testas och du antingen har eller inte. För det andra-jag inte tror att ta naturliga kosttillskott, protein piller, skakningar, aminosyror, allth
Om vi kallar vikten på katten x, sedan vikten på hunden är 2 x. Vi berättade att summan av vikterna är 27, så 2 x + x = 27. Detta är detsamma som att säga att 3 x = 27, så x måste vara 9. Så katten väger 9, väger hunden 18.En hund och en katt som til
Jag väger 165 pounds och bänkpress 252 pounds. Detta är över genomsnittet men.jorgie145-jag för närvarande väger någonstans mellan 160-165 och min max är 345 kg. Detta är långt över genomsnittet. Och nej, jag tar inte sterods heller. Jag är en colleg
Du kan inte helt enkelt ner i vikt så snabbt. Tja, inte om du gör ärligt arbete. Du kan bara förlora 7 pounds en vecka av svält eller mycket låg kalori diet, som inte är bra heller. Faktiskt, du bör ge upp alla dagbok och konstgjorda grejer (dvs, Smo
Strävar efter 1300-1500... men du verkligen behöver inte gå ner i vikt. Jag är 5'6 "och väger 140 pounds och ser bra ut. Vara rimligt med bantning, din vikt kommer inte att släppa mycket mer innan det kommer farligt tunn... Du är den perfekta vikten