Kan en 5ft 2 kvinna gå ner i vikt på ett 1700 kaloriintag per dag?

Kan en 5ft 2 kvinna gå ner i vikt på ett 1700 kaloriintag per dag?

Någon betydande minskning av kalorier kommer att leda till vikt förlorade. Om denna 5' 2" kvinna äter säga 2000-2500 hundra kalorier om dagen, då ja kommer hon gå ner i vikt. Motion är också ett bra sätt att hjälpa gå ner i vikt och gör din kropp fast och tonas.