Om du gått upp i vikt snabbt kan du förlora det bara så snabbt?

Du kan men du måste få bort din duff och göra något åt det. Viktminskning tar mycket vatten och excersize. Vår kropp består på baserna av vatten, så du måste ge tillbaka vad du normalt gör för att snabba din motabolizim. När du gå upp i vikt, tenderar din kropp att är hungrig mer sedan när du är tunnare, eftersom magen har ökat till följd av de livsmedel som du äter, och desto mer kalorier du bränner vid en högre vikt. SÅ måste du äta ett par hundra kalorier mindre per dag, och öka din exersize att uppnå ditt mål, eftersom vi alla vet hur lätt det är att njuta av mat! :)

• Relaterade Frågor

• Vad är det enklaste sättet att gå upp i vikt snabbt?

  En av de enklaste sätten att gå upp i vikt snabbt är att äta en massa högt kaloriinnehåll livsmedel. Du vill också inte tränar mycket.

• Hur får man en häst att gå upp i vikt snabbt?

  Få en häst att gå upp i vikt snabbt är inte alltid frisk för det. Utfodring alltför mycket alltför snabbt kan orsaka kolik och sår. Starta genom att öka det är hö ranson och möjligen lägga alfalfa hö till kosten. Om hästen fortfarande är för tunn läg

• Hur du upp i vikt snabbt för kvinnor?

  Det rekommenderade sättet att göra detta är att äta hälsosam mat i mängder som är mer än din kropp behöver. Äta ohälsosam mat vill också tillägga att din vikt men kan skada dig på lång sikt.Om du vill muskelmassa mer än fett-gain, kommer du också beh

• Människor gå upp i vikt igen efter de förlorar det från ulcerös kolit?

  Jag vet inte om detta hjälper. Jag har detta villkor men jag faktiskt aldrig förlorat vikt. Jag upp i vikt från en steroid min läkare satte mig på, som jag så småningom förlorade de flesta av. Men de flesta helst någon förlorar någon betydande mängd

• Hur du upp i vikt snabbt som en hardgainer?

  ÄTA! Hardgainers har snabb metabolism, se till att äta en massa kalorier.

• Hur mycket vikt dagligen kan du förlora äta 1000 kalorier om dagen?

  Denna fråga är inte meningsfullt. Det beror på hur många kalorier du är easting nu. För alltid 3500 kalorier mindre du äter, du kommer att skada en pund

• Hur kan du gå upp i vikt?

  HUR KAN DU GÅ UPP I VIKTHär är utmärkta förslag från en mängd olika WikiAnswer bidragsgivare.Hur kan du gå upp i vikt på ett sunt sätt?Genom att utveckla särskilda matvanor och genom att delta i regelbunden styrketräning. Styrka/vikt utbildning komme

• Hur du upp i vikt om du har hypertyreos?

  Med hypertyreos upp inte du i vikt eftersom du har en snabb ämnesomsättning.så istället för att få den vikt du vill, du kan faktiskt förlora det.

• Hur kan du gå upp i vikt och bli av med din utveckla kärlekshandtag?

  Träningen kommer att bli av kärlek handtag. En hel del ab arbete outs. Gå upp i vikt, du kan gå upp i vikt genom att träna eftersom muskel wieghts mer än fett. Det finns måltidsplaner som hjälper dig att gå upp i vikt, men jag vet inte av någon själv

• Vill du gå upp i vikt om du valt att snabbt för en stund?

  Fastan är en helt naturlig, frisk ritual i mänsklig kultur. Det har ofta samband med religion (påsk och Ramadan till exempel). Nyligen fasta har återfötts som en hälsa modefluga i form "avgiftning". Dessa modifierade fastor tillåter vissa livsme

• Hur du inte upp i vikt efter en vatten snabbt?

  Vattnet innehåller inga kalorier (rent vatten) så om du bara dricker vatten den enda viktökning blir tillfälligt (vatten vila i kroppen tills evakuering), och inget fett bygga gör att noll kaloriintag. sättet att inte gå upp i vikt efter en snabb vat

• Hur gå ner i vikt snabbt?

  HUR GÅ NER I VIKT SNABBTKanske en bättre fråga kan vara "hur gå ner i vikt snabbt på ett sunt sätt" (och stoppa vikt från att återvända).Först, det finns några övergripande viktiga punkter att göras. För det andra, detta följs av listor, planer

• Vad är det minsta du behöver äta för att inte gå upp i vikt tillbaka och lagra fett efter att förlora vikt?

  Jag skulle inte ens gå med "minsta" eftersom vi alla behöver protein, gröna grönsaker, etc., i vår kost för att hålla vår kropp frisk.Jag vet att gå upp i vikt är tufft på vissa människor, men det finns flera alternativ att gå (men kom ihåg, att

• Hur mycket vikt har någon förlora varje dag genom att äta hälsosamt hela dagen sedan kasta upp när du middag?

  MYCKET viktiga punkter du bör tänka på: när du inte äter eller "svälta" sig själv, din kropp gör något mycket intressant. En "inbyggd" överlevnadsinstinkt som din kropp har faktiskt hindrar dig från att bränna kalorier! Vad som händer

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt?

  Det handlar om det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt i ett hälsosamt sätt och hur man kan stoppa vikt från att återvända. Ät en god hälsosam kost, men begränsa raffinerade förädlade kolhydrater. De är en viktig orsak till viktökning. Dessutom bed

• Vad är sätt att gå ner i vikt snabbt och få abs?

  Det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt är att gå på en diet av ungefär 2000 kalorier per dag och har 5 bitar av frukt och grönsaker varje dag samt även massor av övning. Bli medlem på ditt lokala gym. Om du inte har pengarna gå för jogs på ca 2 mi

• Anorektisk människor förlorar vikt snabbt efter de bli anorektisk?

  Gemenskapens svar 1För att även anses anorektisk, måste man ha ett BMI på mindre än 18. När ditt BMI är att låga, det det är svårt att släppa vikt så snabbt som någon på en normal eller överviktig BMI. Det finns många andra typer av EDs, men som kan

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 19 och väger runt 250 pounds?

  Försök att undvika livsmedel som innehåller en hel del "fett" (transfetter, totalt fett). Att kosten (jag gjorde 5 hittills under de senaste 18 åren, förlorat och vunnit 30-40 lbs varje diet) var det enda som hjälpte mig att förlora 42£ (och myc

• Hur kan du gå ner i vikt snabbt inom en vecka och några dagar?

  DETTA KOMMER INTE ATT PERMANENT VIKTMINSKNING. Det är också ganska ohälsosamt. 1) äter inget för så länge du kan. När du äter, konsumerar ingenting utom rå frukt och grönsaker--juiced om du kan. Om du är allvarligt överviktiga, kan du förmodligen sna