hur många kalorier på en timmes promenad

Hur många kalorier brända promenader i en timme?

HUR MÅNGA KALORIER BRÄNDE PROMENADER I EN TIMMESå, hur många kalorier brända promenader i en timme? Tja beror det på vad du har i åtanke. Vill du ha en söndag eftermiddag långsam promenad genom parken eller vill du vända din gå in i mild hjärt-() kon . . .

Hur många kalorier brända promenader per mil?

HUR MÅNGA KALORIER BRÄNDE PROMENADER PER MILSå, hur många kalorier brända promenader per mil? Tja, ii beror på din ålder, din vikt, din grad av motionsträning, din kroppssammansättning, och där du går--mjuk malen, hårt underlag, platt mark, på en slu . . .

Hur många kalorier bränner du rider din cykel i en timme?

Det finns inget set svar eftersom antalet brända kalorier beror på många olika faktorer, såsom höjd, vikt, ålder, kön, hastigheten på motion, intensitet, motstånd, etc.Svar:Det beror naturligtvis på din stil av ridning, hur din cykel är inställd, vin . . .

Hur många kalorier behövs för att gå ner i vikt?

HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö . . .

Hur många kalorier ska en tonåring ha per dag?

Här är exempel med riktlinjer för viktminskning eller vikt underhåll. Det beror på din kroppsvikt, kroppssammansättning, nivå av aktivitet och hälsostatus. Det beror också på om du vill:gå ner i viktbibehålla viktgå upp i vikt.Om i tvivel, Rådgör med . . .

Hur många kalorier bränner du med aerobics?

Beror på din ämnesomsättning, ålder, kropp, etc. Det bästa sättet att veta hur många kalorier du bränner medan du gör något är att köpa en pulsklocka.Det beror på vad övningar du gör och hur mycket du gör det och hur länge du gör det för i klassen ae . . .

Hur många kalorier bränner du cykla?

Beror på hur hårt och hur länge du rida. Tryck hårt och du kan bränna omkring 800 cal/timme. Kust och koppla av och du är ner till kanske 250.För genomsnitt tempo cykling bränner den typiska personen ca 100 kalorier var 45 minuter.Det beror helt. Det . . .

Hur många kalorier har shopping bränna?

Hej-ha super shoppare (som lät riktigt äcklig ändå vill veta hur många kalorier shopping brännskador av? väl uppskattningsvis att per timme för en kvinna shopping du loos ca 100 kalorier 2 timmar 200 sedan vi tröttnar och vi bara bränna bort 50 mer s . . .

Hur många kalorier i päron?

HUR MÅNGA KALORIER I PÄRONKalorier i färska päron:121-133 kalorier i en stor päron98-103 kalorier i en medellång päron81-86 kalorier i de flesta små päron128 kalorier i en 8 uns eller 227g päron133 kalorier i ett 10 ounce eller 280g päron96 kalorier . . .

Hur många kalorier bör en 62-årig man äter dagligen?

Genomsnittlig kaloriintaget för vuxna män är 2.500 kalorier per dag. Mängden kalorier du bör äta beror dock på din vikt, aktivitetsnivå och önskan att gå ner i vikt.Det bästa sättet att uppskatta hur många kalorier du behöver dagligen är att beräkna . . .

Hur många kalorier i 4Oz sauterade spenat?

Det finns ca 300 kalorier i 40 oz rå spenat. Hur många kalorier är sauterade spinache beror på vad du sautee den i. Varje matsked smör eller olja har 100 kalorier. Så Använd det sparsamt. . . .

Hur många kalorier i en kopp jordnötssmör?

HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp . . .

Hur många kalorier bör en 80-årig kvinna förbrukar per dag?

Det beror på sin höjd, vikt, aktivitetsnivån, ramstorleken, etc. Det finns massor av online kalori räknare på Internet som talar om hur många kalorier du behöver äta per dag, så kanske du kan prova en av dessa. Eller (ännu bättre) be en läkare vad di . . .

Hur många kalorier 1 skopa glass har?

Scoop storlekar är olika, så är kalorierna för varje märke av glass. Vanligt eller vanlig glass verkar vara lägre i kalorier än glass som är märkt rik eller har ytterligare tillsatser som choklad, chips, etc. Bästa sättet att veta hur många kalorier . . .