Båda ganska det dåligt för din kropp men jag tror att transfetter är värre eftersom du kan ha hjärtinfarkt! men inte få orolig eftersom om du har en liten bit av det din fina och om din aktiva eller liten och du har mycket en dag men inte varje dag kanske bara en gång din fina. Exempel:: när jag var liten jag hade 2 flaskor med vispad grädde på en gång och im ok men du kan inte ha en hel del varje dag. så vara carful!
Relaterade Frågor
- Ett mättat fet mat helt mättad med väteatomer, dessa livsmedel inte har någon kol-kol bond. En genomgång av den medicinska litteraturen utkom 2012 konstaterade att: "ostkonsumtionen är den ledande bidragsgivaren av SF (mättat fett) i den amerikanska
- Vitt mjöl. Berikat mjöl har haft vissa näringsämnen som tillsätts det, medan vitt mjöl har marken och blekt.
- spenat är en glukos
- En låg-carb diet är per definition mycket fett eftersom mängden protein konsumeras på alla typer av Dieter varierar från ca 15-30% av totala kalorier. Mindre än 15% kan vara otillräcklig för att tillgodose behoven för enzym och hormon syntes, hud int
- Äta för mycket fett, kan särskilt mättat fett och transfetter, orsaka viktökning. Det kan också leda till plack uild upp i artärerna, som kan leda till hjärtsjukdom, högt blodtryck och diabetes.
- Mättat fett ökar Low-density lipoprotein (dåligt).Transfetter är den samma, men också minskar High-density lipoprotein (bra), så det är mycket värre.
- Inom lipider regeln att skilja mellan mättade och omättade fett är statligt med där det är i: dvs fast eller flytande där vätskor är omättade och fasta ämnen mättad.Eller, enklare, oljor är omättade och fasta fetter, e.g. fett på kött eller smör, är
- Dieter hög i kolesterol och mättat fett orsaka fetthaltiga avlagringar att komma in i blodet som dessa fyndigheter är kända som plaqe. Plaqe bildar sedan en beklädnad av blodkärl, blockerar flödet av blod till vävnaderna. Detta skulle slutligen leda
- omättat fett
- Tja personligen anser jag att människorna där inte skulle vara magra människor utan fett eller ObeseOch goda effekter av att vara feta eller överviktiga är:Du kan äta merDu kan bli större i båda riktningarnaDu kan äta mer gödning mat och det skulle p
- Om du har högt kolesterol, det är viktigt att undvika livsmedel med hög kolesterol och de spetsad med mättat fett och trans fett. I ett nötskal, rött kött och helfet mejeri är hög i mättat fett och kolesterol och du bör äta så lite av dessa livsmedel
- Mättat fett är en molekyl som är mättad med väteatomer, vilket gör det liknar ett härdat fett . Detta innebär att den fettsyra delen av molekylen kan rada upp bättre och starkare mellan olika molekylära styrkor, att göra fettet hårdare för kroppen at
- Du skulle behöva minska din konsumtion av hög fett och högt kolesterol livsmedel. Dessa skulle omfatta de flesta hamburgare (som görs i allmänhet från kött som är 15-20% fett, mest som är mättat), helmjölk, de flesta ostar (utom de gjorda av minskad
- Så länge de inte är "Mättat" eller "Transfetter", är de bra för hälsan... Den största skillnaden mellan bra fetter och dåliga fetter är att dåligan (trans och mättade) kommer att höja dina kolesterolnivåer i blodet. Godan (enkelomättat
- SVARKillen svarade före mig var en idiot. Mättat fett inte gör du skada. Även om forskare har försökt att bevisa att mättat fett är dåligt för dig, har de misslyckats gång på gång. Vilket inte är att säga att mättat fett är bra för dig. Om du vill ha
- All mat med fett innehåller åtminstone vissa mättade, enkelomättade och fleromättade fett. Så ja, kokos innehåller vissa enkelomättat fett - men det är inte så mycket. Kokosolja är ca 90% mättat, som är extremt hög jämfört med någon mat grejer. Olivo
- Mättat fett orsakar LDL bygga upp i artärerna som orsakar hjärtinfarkt och död
- Mättade fetter är lipider som tar på en fast form i rumstemperatur.Smör är det främsta exemplet för vilka egenskaper ett mättat fett har.Mättade fettsyror pack nära tillsammans på ett ordnat sätt som producerar ett kompakt ämne.Mättade fetter är inte
- Människor oroa mättat fett eftersom det är tänkt att mättade fetter täppa artärer. Den vetenskapliga bevis som stöder en sådan tro är skakig i bästa. Egentligen är det överdrivet intag av omega-6 som barn behöver skyddas från.
