Om du är 5' 2 och väg 155 pounds är du överviktig?
Om du är är 5' 2 och 155 kg som inte betyder att du fett. Du är dock övervikt och måste behålla en hälsosam kost. Du kan forma upp snabbt. Titta bara på vad du äter, utöva så mycket som möjligt och du kommer se resultat.
Strävar efter 1300-1500... men du verkligen behöver inte gå ner i vikt. Jag är 5'6 "och väger 140 pounds och ser bra ut. Vara rimligt med bantning, din vikt kommer inte att släppa mycket mer innan det kommer farligt tunn... Du är den perfekta vikten
Freon är ett varumärke av Dupont. De flesta bostäder ac använder R-22 för närvarande. Kostnad för konsumenten kommer att vara runt $39.80/ lb. kapacitet kommer att variera av MTU och olika kondensorbatteri kombinationer. Genomsnittet, skulle om sådan
Du behöver studera varför och hur kroppen fungerar. Det finns faktorer som intag- eller vad typ av intag, motion-vad slag. ETC. kost och motion är nyckeln. MER av ett svar först av allt din Body Mass Index är 21,3, som är helt friska. 18,5 eller lägr
32b ljud om normal, och om du är bara femton då, du kan växa sig större. Alla är en annan storlek och form. Om det är normalt för dig är det normalt för dig. Det finns inget du kan göra (förutom kirurgi) som kommer att förändra din storlek. Det låter
Nej jag vet många människor som är lite mager men tänk bara på plussidan. Mitt svar:det beror på din längd och hur du ser själv. om du är 5 ft 6 inches och bara väger 78 kg, du är definitivt underviktig och kan överväga att få vikt... men inte necces
Ditt mål är inte en * WEIGHT.* ditt mål bör känsla passform och att på toppen av ditt spel. Ditt mål bör vara att vara * HEALTHY.* om du är, du är på rätt vikt. Vad det väger.Nu, om ditt mål är att vara mer buff, är en annan fråga helt. Jag gillar at
från någon nu söker hjälp... försök jag så så svårt att inte äta. Jag är tvungen till, jag kan inte kontrollera den. Jag äter och äter och äter, jag känner mig inte bra och jag känner mig inte dålig. tills jag är klar. då känner jag så hemsk jag känn
Om du äter rätt, träna rätt och i rimlig hälsa, oroa dig inte om det. Tyvärr fokuserar dagens underhållning media mycket på kroppsuppfattning. Bara vara tacksam att du är frisk, växer och mår bra. Kom ihåg att muskel massa väger mer än fett och att i
Jag är 13 nästan 14, jag väger 88 kg och jag är 5'4 ''. alla säger att jag är mycket underviktig... men jag säger att jag har en bra ämnesomsättning eftersom jag äter som varje annan tonårig flicka och motion som dem också.Jag tror att 109 kg är geno
Ja. Du måste se till att du äter hälsosamt och få tillräckligt med motion för kroppen. Motion är essensial för varje levande mänskliga/person (primater?).
ålder beror inte på din ämnesomsättning.längd och vikt beror...du tar din längd i cm och square det. sedan dela du det med din viktNär du är klar beräkning av, kolla ditt resultat nedan:Om du fått mindre än 20 i dina beräkningar, då är man undervikti
tala med din läkare eftersom det finns olika skäl till varför vissa människor bara inte kan gå ner i vikt. någon random person online kan inte hjälpa dig att besvara din fråga fullt ut eftersom de inte vet din livsstil och kropp. din läkare kan kontr
Starta en övning regimine. Du kan börja långsamt genom att lägga till en daglig promenad eller jogga på dagen. Sedan kan du arbeta till ett par miles per dag. Detta kommer att hjälpa dig gå ner i vikt snabbt. Också, skära ner på socker. Om du vill gå
Det låter som en ganska hälsosam vikt för någon din ålder och höjd, men det är bäst att fråga din läkare. Det finns många faktorer vid fastställandet av om du är på en hälsosam vikt (som storlek, aktivitetsnivå, muskel massa, etc.). Därför bör du pra
Ja! Detta är inte en hälsosam vikt att vara 13 år gammal. Den friska viktområde för en 13 år gammal (flicka) är 110-125 lbs, (pojke) 115-135 kg... Du måste på allvar få flytta. Prova att äta 5 frukter och grönsaker per dag, och skär ut kolhydrater oc
Tja, jag är 12 och 5'3 "och jag väger 120 och alla säger mig jag är mager, och jag har bara 20% kroppsfett, (så eftersom vi är exakt samma jag anta du har 20% kroppsfett också: p). jag är ganska mager, så jag tycker du är bra! (FYI: Jag är en tjej...
Har du en helfigursspegel? Titta i den och bestämmer själv. Om du är osäker, fråga din läkare. Söka inte råd från vänner, och särskilt inte från fitness instruktörer som kommer att tjäna pengar på talar om att du ska bli tunnare. Om du känner att du
Om du är en kille bör du bänk upp till 145 & om du är en tjej du bör bänk upp till 95 eller mer.Dock beror att generalisering egentligen på din höjd och kroppen typ. Om du är lång eller övervikt, kommer att då du trycka mindre än någon som är kortare